Herzlich Willkommen bei Ihrer Mikronährstoffexpertin
Claudia Herold – Heilpraktikerin & Hebamme!
Werden Sie bei mir zu Ihrem eigenen Experten!

Mikronährstoffe:
Gehirnfunktionen, Immunantwort, Knochenstoffwechsel, Stressabwehr, mentale und körperliche Leistungsfähigkeit – alle lebenswichtigen Vorgänge benötigen eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren, essentiellen Fettsäuren und sekundären Pflanzenstoffen. Zusammenfassend werden all diese Substanzen als Mikronährstoffe bezeichnet.

Darmgesundheit:
Schon im Altertum war der Darm als „Ursache allen Trübsals“ bekannt. Modernen Erkenntnissen nach spielt er nicht nur die zentrale Rolle für die Aufnahme und Verwertung der Nahrung mit ihren Mikronährstoffen, sondern bestimmt auch maßgeblich unsere Immunfunktion und beherbergt das darmeigene Mikrobiom. Dieses Ökosystem aus Mikroorganismen steht in gesunderhaltender Wechselwirkung mit unsere Organismus. Daher spielt ein gesunder Darm tatsächlich eine herausragende Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Bei der Darmsanierung kommen verschiedene Mikronähr- und sekundäre Pflanzenstoffe sowie Prä- und Probiotika zum Einsatz.

Höhentraining IHHT:
Aus dem Spitzensport schon lange als leistungssteigernd bekannt, ist das Wissen um die Effekte einer gezielten Unter-/ und Überversorgung mit Sauerstoff auf die Zellgesundheit in den letzten Jahren sprunghaft angestiegen. Belohnt wurde die Forschung zu dieser Thematik im Jahr 2019 mit dem Nobelpreis für Medizin (Prof. Gregg Semenza für die Entdeckung der molekulargenetischen Anpassung der Zelle an akute Hypoxie). IHHT = intermittierendes Hyper- und Hypooxietraining kann sowohl zur Leistungsverbesserung im Sport, als auch gezielt therapeutisch z.B. bei Erschöpfung durch Stress (Burn out) oder Erkrankung (Chronic Fatique Syndrom), aber auch innerhalb anderer Anwendungsgebiete wie Herz-Kreislauf- und Lungenerkrankungen oder zur begleitenden Gewichtsreduktion eingesetzt werden

Diagnostik:
Jeder Mensch ist unterschiedlich! daher sollte jeder Behandlung und Therapieempfehlung eine aktuelle und individualisierte Labordiagnostik zugrunde liegen

Akupunktur und Aku-Taping:
Als ganzheitliche Therapieform hat die Akupunktur eine Wirkung auf den gesamten Organismus. Der therapeutische Reiz durch die Akupunkturnadel(n) bewirkt einen energetischen Ausgleich und kann im Sinne einer Regulationstherapie die gestörten Funktionen des Organismus wieder in Einklang bringen. Sie eignet sich hervorragend als begleitende Ergänzung zu Darmaufbau, Mikronährstofftherapie und Höhentraining IHHT. Als Taping wird ein therapeutisches Verfahren bezeichnet, bei dem dehnbare Klebebänder auf der Körperoberfläche angebracht werden. Beim Aku- Taping werden diese gemäß den Prinzipien und Regeln der chinesischen Medizin, Akupunktur sowie den Erkenntnissen der Manuellen Medizin & Osteopathie eingesetzt. Dieses Verfahren eignet sich insbesondere bei Abneigung gegen Nadeln und für Kinder.
Termine /Sprechzeiten:
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